/ / Was Sie mit der Gesundheits-App Ihres iPhones tun können

Was Sie mit der Gesundheits-App Ihres iPhones tun können

Apples Gesundheits-App ist in iOS 8 verfügbar und jetzt auf jedem aktuellen iPhone verfügbar. Diese App erscheint auf den ersten Blick einfach, verbirgt jedoch viele Daten und erweiterte Funktionen.

Die Health-App ist das für den Benutzer sichtbare Gesicht von HealthKit, dem Versuch von Apple, alle Ihre Gesundheitsdaten an einem Ort zu speichern.

Das Dashboard (und die Schrittverfolgung)

VERBUNDEN: Verwenden von App-Erweiterungen auf einem iPhone oder iPad mit iOS 8

Öffnen Sie die Gesundheits-App und Sie sehen dieInstrumententafel. Wenn Sie über ein iPhone 6 oder iPhone 6 Plus verfügen, werden diese Daten automatisch mit Informationen zu Ihrer körperlichen Aktivität durch den integrierten stromsparenden Schrittverfolgungssensor des Telefons gefüllt. Der Sensor erfasst die Schritte, die Sie zurücklegen, die Entfernung, die Sie zurücklegen oder laufen, und die Treppen, die Sie hinaufsteigen. Sie können dann sehen, wie aktiv Sie am letzten Tag, in der letzten Woche, im letzten Monat oder im letzten Jahr waren.

Wenn Sie ein iPhone 6 oder 6 Plus haben, können Sie verwendenMit der Health-App können Sie schnell sehen, wie viel Sie laufen und laufen - kein separater Schrittzähler oder ein separates Schrittverfolgungsgerät ist erforderlich. Ohne zusätzliche Apps oder Gadgets sehen die meisten Menschen dies in der Health-App ihres iPhones - vorausgesetzt, sie verfügen über ein modernes iPhone mit diesen Sensoren.

Obwohl das Dashboard diese Schrittdaten automatisch enthält, wenn Sie über ein iPhone 6 verfügen, können Sie auf dem Dashboard jeden beliebigen Datentyp anzeigen. Wir werden das später besprechen.

Medizinischer Ausweis

Auf der Registerkarte Medizinische ID können Sie eine erstellen"Medical ID". Dies sind Informationen, die auf dem Sperrbildschirm angezeigt werden können, ohne das Telefon zu entsperren. Die Idee ist, dass Sie Informationen über Sie hinzufügen können, die im Notfall nützlich sein können - Krankheiten, Allergien, Blutgruppe, Organspenderstatus, Notfallkontakte und mehr. Auf diese wichtigen Details kann dann über den Sperrbildschirm Ihres Telefons zugegriffen werden, wenn die Benutzer dies im Notfall wissen müssen.

Dies ist eine Art digitale Version der MedizinID-Armband, aber es hängt davon ab, ob jemand Ihr iPhone im Notfall überprüft. Es ist auch etwas schwierig zu finden, da jemand auf die Notruftaste auf dem Sperrbildschirm tippen muss, um das Notfallwählgerät zu öffnen, und dann auf Medical ID tippen muss. Wenn mehr Personen einen medizinischen Ausweis verwenden, wird dieser möglicherweise in Zukunft häufig überprüft. An diesem Punkt würde ich mich an ein spezielles Armband für medizinische Ausweise halten, wenn Sie wirklich Bedenken haben, im Notfall wichtige Details mitzuteilen.

Gesundheitsdaten

Die Registerkarte Gesundheitsdaten enthält eine umfangreiche Liste vonverschiedene Arten von Gesundheitsdaten. Dies ist eine Liste der verschiedenen Datentypen, die der "HealthKit" -Dienst von Apple nachverfolgen kann. Mit dem HealthKit-Dienst von Apple können Health-Tracking-Gadgets und -Anwendungen von Drittanbietern ihre Daten mit der Health-App von Apple teilen und auf die dort gespeicherten Daten zugreifen, wenn Sie dies zulassen. Die Gesundheits-App soll ein einzelner Tresor sein, in dem alle Ihre Gesundheitsdaten gespeichert sind.

Wenn Sie Apps oder Geräte haben, in die Sie sich integrieren könnenHealthKit können sie automatisch Daten zu den verschiedenen Arten von Gesundheitsdaten hinzufügen, so wie Ihr iPhone die Schrittverfolgungsdaten ständig mit Daten seiner eigenen Sensoren aktualisiert. Die Apple-eigene Apple Watch wird beispielsweise Fitness-Tracking-Funktionen enthalten, die in HealthKit integriert sind.

Aber Sie können tatsächlich eine Menge Daten von Hand hinzufügen,falls Sie es wollen. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie wiegen sich täglich. Sie können unter Gesundheitsdaten> Körpermaße> Gewicht auf Datenpunkt hinzufügen tippen. Jeden Tag, an dem Sie sich wiegen, können Sie hier die neueste Messung hinzufügen und den Verlauf Ihres Gewichts verfolgen. Sie können die Option „Show on Dashboard“ (Im Dashboard anzeigen) sogar auf On (Ein) setzen, damit Sie Ihr Gewicht auf dem Dashboard-Bildschirm sehen können.

Dies ist natürlich nicht die bequemste Option. Auf lange Sicht möchte Apple, dass Sie eine Art Bluetooth-fähige Waage erhalten, die Ihr Gewicht automatisch in HealthKit eingibt, wenn Sie sich wiegen. Wenn Sie jedoch etwas manuell nachverfolgen möchten - ob es sich um Gewicht, Blutdruck, Schlafenszeit oder Koffeinkonsum handelt - können Sie es manuell hinzufügen. Sie sind jedoch auf die Datentypen beschränkt, die Apple einschließt. Momentan gibt es einige bemerkenswerte Auslassungen.

Für jeden Datentyp können Sie auch auf „Daten freigeben“ tippen, um zu sehen, welche Apps diese Daten automatisch für die Health-App bereitstellen und welche Apps zum Anzeigen der Daten berechtigt sind.

Quellen

VERBUNDEN: iOS hat auch App-Berechtigungen: Und sie sind wahrscheinlich besser als die von Android

Die Registerkarte Quellen sieht standardmäßig etwas einsam aus. Apps, die Sie aus dem App Store installieren, fordern möglicherweise Zugriff auf die Aktualisierung Ihrer Gesundheitsdaten an. Diese werden hier angezeigt, nachdem Sie um Erlaubnis gebeten haben. Diese Registerkarte ist nur dann nützlich, wenn Sie bereits Zugriff auf solche Apps haben, damit Sie sehen können, welche Apps Zugriff haben.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie haben eineAktivitäts-Tracking-Band, das Ihre Schlafenszeit aufzeichnet, oder eine Personenwaage, mit der Sie Ihr Gewicht über Bluetooth an Ihr Telefon melden können. Die zugehörigen Apps auf Ihrem Telefon können die Erlaubnis zur Integration in HealthKit anfordern. Sie können dann ihre Daten in die Health-App einfügen, sodass Sie auf alles an einem Ort zugreifen können. Diese Daten können dann mit anderen Apps geteilt werden, die anhand dieser Daten Einblicke in Monate oder Jahre mit unterschiedlichen Datenpunkten gewähren können.

Natürlich geht es nicht nur um physikalische Sensoren. Eine App, in die Sie manuell Daten eingeben, kann auch in HealthKit integriert werden. Dabei werden die in HealthKit eingegebenen Daten automatisch kopiert, sodass alle Daten an einem zentralen Ort verfügbar sind.


Diese App ist in vielerlei Hinsicht nicht sehr Apple-artig. Das Dashboard ist schön und der medizinische Ausweis ist in Ordnung, aber Sie können sich leicht im Unkraut wiederfinden, wenn Sie auf Gesundheitsdaten tippen und sich umschauen.

Es ist zwar möglich, alle Zeichen zwanghaft einzugebenDatenpunkte, über die Sie manuell verfügen, sollen in Wirklichkeit Geräte und Apps verwendet werden, die die Daten automatisch für Sie eingeben. Um diese Apps zu finden, müssen Sie anderswo suchen. Die Health-App unter iOS hilft Ihnen noch nicht dabei, HealthKit-fähige Apps und Geräte zu finden. Dies scheint eine offensichtliche hilfreiche Funktion zu sein, die Apple in Zukunft hinzufügen sollte.